Samtalsterapi, breathwork, reikihealing, mindfulness, coachingprogram Välkommen!
Samtalsterapi, breathwork, reikihealing, mindfulness, coachingprogram
Välkommen!
Jag heter Annika och jag arbetar med samtalsterapi, breathwork, reikihealing och andra metoder för att hjälpa dig må bättre. Jag brinner för att alla människor ska känna sig trygga att vara sig själva. När vi tar emot och förstår våra tankar och känslor kan vi leva ett lättare, härligare och mer kreativt liv. Ett liv fyllt av äkta möten där vi släpper våra masker och roller och vågar vara oss själva.
Jag finns i Mölnlycke strax utanför Göteborg på Granviksliden 2. Huset ligger vackert i Wendelsbergsparken med bara några minuters gångväg från Mölnlycke centrum dit man lätt tar sig kollektivt. Gratis parkering finns utanför huset.
Datum för breathwork i grupp i Mölnlycke samt information och bokning hittar du här
Kroppen bär på en sådan enorm visdom och den kan lära oss så mycket och visa oss var minnen och trauman sitter kvar som vi kanske förträngt eller trott att vi var färdiga med. Genom att lära oss lyssna mer på kroppen får vi även en starkare kontakt med vår intuition. I samtal kan vi komma ganska långt. Vi förstår mer om oss själva och kan få stöd i att göra förändringar i våra liv så att vi mår bättre. Men om vi vill nå läkning på djupet så är min fasta övertygelse att vi behöver arbeta mer med kroppen. Vårt medvetande kommer inte ihåg allt men vårt undermedvetna och vår kropp gör det. Det vi inte har kunnat eller vågat bearbeta stannar i kroppen och vi behöver komma åt dessa blockeringar och föra upp dem till ytan där de kan få kännas och förstås på djupet. Det är först då vi kan släppa taget om dem på riktigt.
Genom åren och min personliga resa genom Breathwork och andra metoder har dessa insikter blivit ännu starkare i mig. När du kommer till mig har vi ett första samtal där vi pratar om vad du längtar efter och var du känner att du sitter fast. Arbetet vi gör tillsammans utgår från det och ingen session kommer bli den andra lik. Jag jobbar mycket intuitivt utifrån vad jag känner in. Ibland sitter vi i varsin fåtölj och pratar och ibland kommer du ligga ner och jag guidar dig in i din kropp. När du kommer i kontakt med din kropp på djupet är det lättare att släppa taget om intellektet och analysen och komma åt djupare kunskap. Vissa sessioner blir lugnare där vi jobbar mer med avslappning, lättare beröring och reiki och samtal kring det som kommer upp medan vissa är kraftfullare där vi använder oss av breathwork och andra andningsövningar för att sedan prata om det som du upplevt under andningen.
För att du sedan ska kunna fortsätta jobba med närvaro och kontakt med kroppen kommer vi prata om olika sätt du kan arbeta på egen hand mellan sessionerna. Detta kan vara genom olika typer av meditation, rörelse och reflektionsövningar.
Du kan läsa mer om metoderna jag använder och priser här
Ungefär en gång/månad skickar jag ut ett inspirationsbrev. Där skriver jag om ämnen som intresserar mig som till exempel mindfulness, meditation, känslo- och tankehantering och tipsar om övningar mm. Jag berättar även om nyheter och erbjudanden. Vill du få mailet så kan du anmäla dig här
Välkommen att kontakta mig om du har frågor eller vill boka tid.
Annika
annika@sensiveda.se
Sagt om mig
"Vill bara säga: Fick en sån wow-känsla när vi avslutat samtalet. Det här är så välgörande. Du träffar så rätt.🙏💕 Tack!!! "
- Karin
"Från första gången fick vi en bra kontakt och jag kände för första gången i mitt ”terapi-liv” att någon förstod helt. Och framförallt sa rätt saker. Det har gått jättebra att ha dessa samtal via telefon, allt ”oväsentligt” har skalats bort. Allt yttre stimuli.
Annika är en lyhörd, empatisk, inkännande, mjuk, varm människa som har lätt att förstå och sätta sig in i andra människors mående och liv. Annika är lugn och lyssnar in och kommer sedan med genomtänkta och bra tankar och svar.
Jag har tänkt i nya tankebanor o har fått mycket aha-upplevelser när jag pratat med Annika. Så intressant och nyttigt och skönt prata med någon som verkligen förstår hela bilden av att vara HSP. Jag ger Annika mina varmaste rekommendationer!"
-Pia
"Annika har mjukt och behagligt sätt att coacha på. Jag har längtat efter våra samtal och hennes sätt att se på omvärlden. Jag är tacksam att jag kom i kontakt med henne, skulle varmt rekommendera henne som Hsp-terapeut och coach"
-Mari
"Samtalsterapin jag haft med Annika har hjälpt mig så mycket!
Har suttit ordentligt fast i en konstant tankeaktivitet som nu har lugnat sig och jag har istället börjat återfå kontakten och framförallt börjat lita på mina känslor igen.
Har från första samtalet känt en stor trygghet och tillit till Annika.
Hon är lugn, närvarande, lyhörd och tålmodig och har inte en gång lagt orden i mun på mig, utan ställer enkelt och koncist bara rätt frågor som drar fram svaren ur mitt inre.
Rekommenderar å det varmaste Annika som samtalsterapeut."
-Jessica
"Jag uppskattar din kompetens och närvaro i stunden. Du är bra på att ta upp det som är viktigt precis nu.. Tidigare i terapi har det tagit lång tid innan man kommit till kärnan men hos dig började vi mitt i utan massa tjafs och förklarande innan.. mycket uppskattat!!
Jag skulle rekommendera dig till alla som vill fokusera på det inre utan att behöva förklara massa omständigheterna först.. det är ju egentligen oväsentligt."
-Karin
"Kan varmt rekommendera Annika. Hon är så professionell och ödmjuk helt enkelt väldigt lätt att få förtroende för och tycka om"
”Annika är jättebra och har en väldigt god, lugn och positiv energi.”
”Annika är en lugn, positiv, inkännande, varm person. Har bara positivt att säga”



Kontakta SensiVeda Hälsoutveckling
Annika Rosenqvist
annika@sensiveda.se
Godkänd för f-skatt och moms.
Integritetspolicy >
Följ @SensiVeda på Instagram
Copyright © 2019 SensiVeda Hälsoutveckling | Annika Rosenqvist